2022年國民睡眠洞察報告.pdf
- 上傳者：每***
- 時間：2022/05/13
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2022年國民睡眠洞察報告。疫情的反復讓很多人陷入了“睡得晚+清晨搶菜”的循環中。中國睡眠研究會發布的白皮書顯示，全民居家戰疫期間，“夜貓子”明顯變多。其中，有一半的人在零點后才就寢，是平常數據的5倍。隨著現代社會生活節奏的逐步加快，越來越多的人想睡而“不能睡”，你最近“睡”得好么？關于睡眠還有哪些有意思的現象和趨勢，今天的《2022年國民睡眠洞察報告》，我們將帶領大家從睡眠現狀、人群畫像和睡眠趨勢三個方面一起聊聊睡眠。
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